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4/26(金)ハイヒールで颯爽と歩く!!

2019-04-27 06:07

ハイヒールってやっぱり女子の憧れだから。

今日のレッスンも歩くだけでむくみがとれて、
帰りにはハイヒールが、パッカパカに…(o^^o)

足のためにハイヒールを諦めるのではなく、
足に合った【ハイヒールで颯爽と歩く】筋肉をつける。

佐武 ひろこ先生のウォーキング理論は
既に帰りには足が細くなってたり、
腰や膝の痛みがとれたりする人もいるから、
その時間内の変化が大きくて、いつも驚く(๑˃̵ᴗ˂̵)

スーツケースが重すぎて、移動も多すぎて、
右手に【スーツケースたこ】があるワタス。爆
本日はスーツケースを引く手が軽くなる
魔法の歩き方&持ち方もご教授頂きまして。

ひろこ先生は仕草がエレガントで美しくて。
ひろこ先生といるだけで、様々な所作のコツを
真似べる(学べる)のはほんと、貴重な時間☆

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