年内は29日まで働いて、いよいよお休み期間に入りマッスル!の前の自分メンテナンス実行中☆
年末、大掃除進んでますか?
私はほどなくこの長かったリーディングマラソン
のゴールテープを切ろうとしております!
ららら~ら~ら~ら、ら~らららら~らららららら~ららら~らららららら~、らーーーー♫
↑なんの歌だかわかった方、
何かに向かって疾走ちうのお仲間ですわね?
これぞ、ランナーズハイ
なんてブログでは書いてますが、私、
リーディングの精度を保つために、さらにいろんなこと
この一週間はやりました。
ちゃんと数決めて、やり過ぎておかしくならないようにしたり、
お気に入りの天然塩入れた塩風呂は毎日入り、
自分メンテで太極拳でやってる一通りの身体ほぐしをしたり、
ひまし油湿布も毎日平行して行っております。
おかげさまで色が白くなったらしいです(青白いじゃなくてね)。。。
あ、あと半断食やってます!年末の断食に向けて!
ちゃんとビタミンCやらもろもろはちゃんと摂取してるから大丈夫YO!!
(三食も食べて、胃もたれしてた頃がなんだか懐かしい。。。)
相変わらず基本【納豆&玄米&みそ汁】、せっせと味わっております
時間がなくて他を作るのがめんどくさいのは内緒!
そしてこちらのリーディング、家でもやってましたが、
かふぇの方が一気にサクサク進むくんなことが発覚!
というワケで、
ホテル暮らし12日間からの~
カフェ通いちょうど一週間。
カフェをはしごした日もありましたな~(って既に哀愁)
そしたら、片田舎富士にフリーWi-Fiのカフェが二件もあることが奇跡だそうで。。。
む~ん、いやいやまだまだほんとはもっとあるかもしれないよ?
でも、2件のかふぇともに通いまくってもう顔見知りになっちゃったから、
一週間がちょうどいい頃合い。。。
たくさんの方々にお気遣いいただき、ほんとに恐縮だすっ
ここからは、新富士コンサルちょっと&電話コンサル数件&大掃除。
自分メンテもちゃんとできる自分でいたいな☆
今日も今からせっせとひまし油しながら、デトックスしま~す