私があまりにも元気なままで帰ってきた(笑)ので、

会う人には結構拍子抜けされることもあり、、、

 

Q:ダメな時はどうしたらいいのでしょう？って、

ここのところ立て続けに聞かれる。

ので、もちゆりアンサー♡

 

 

ダメな時はダメなままde生きればいいんだYO!!

ポカーンと驚かれるので、もう一回。

ダメなままでいいんだYO!!

いつかきっと良くなるはず…とかも思わず。

（※そういうプレッシャーは、全部いらない※）

 

ダメだからって、何もする気が起きないからって、服着ないで、外歩く？

ダメだからってトイレ行かないかな？

 

そういう分別があって、最低限、生活を営んでいるのであれば、、、

じゃあ、

ダメなまま、仕事しよっか？

ダメなまま、恋愛しよっか？

ダメなまま、ママしよっか？

ダメなまま、生きよっか？

 

それだけ。

良くしようとするから苦しくなるし、

ダメな自分が強調されるんだYO!!

 

底の自分を知ってるから、幸せがわかるんだよね？

時々こうやってつまづくから、顔上げて太陽が明るいことを再確認するんだよね？

闇がなければ、光は輝きません。闇、万歳！！

今日はダメだったね。うんうん。

ダメな私、よしよし。

それ以上何も言うことはないし、それでいいんじゃないかなぁ。

誰も頭ヨシヨシしてくれないんだったら、自分がすればいい。

ダメながらも今日一日、よく生き延びたねぇって。

 

何か策を講じてもダメな時は、から回ったり、事態が余計に悪化しないかい？

だからね、 

じ〜っとじっと、静かに味わう。

ダメなときってこんな感じなんだなって。

 

そうやってて、誰かが少しでも私に優しくしてごらんよ。

むちゃんこ幸せな気分、味わえるから。天使に見えるから。惚れてまうから。

 

という訳で、

私はダメな時は、幸せを感じる前の準備期間にして(←結果的にそうなるだけで期待もせず)

粛々と生きております。

で、少し充電できてから、策を練ります。(ここ重要)

 

ダメだダメだと言葉を重ねず…

※言葉を重ねるから不幸が増すんだYO!!※

なので、ダメだと確認するのも、一回指差し確認するのみ。

一番しんどい時はさ、

静かにしてればいいんじゃない？

どうしてもダメダメ騒ぎたい時は親,親友,パートナーまで!!

(駄々っ子は近しい間柄で)

それ以上の範囲に騒ぐと『構ってちゃん』と映り、痛い人の完成です。

動くと空回るしね、立ち止まろ(･∀･)/

 

５０日ブログ触らなかった私が言うと、説得力があるらしい。笑