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もちゆりホッとLINEの『今日の言霊』より

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2016/10/11(火)
　
【瞑想する洞窟】
　
日々の喧騒から自分を切り離して、
目を閉じてじっくりと深呼吸する時間を
とりましょう
　
もう少し時間が取れそうなあなたは…
お風呂に電気を消して、無音で入ってみて
それだけでかな〜りリラックスできます！
　
今日はひととき、静寂の世界へ
ご自身を誘ってあげましょう。
日々忙しく頑張ってるあなたへ、
いつもグッジョブ

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