体重6kg減！
筋肉量キープ♡
体脂肪率10%減！
ででん♫

①準備食6日(10/5〜10/10)
②天然ハーブデトックス72日(10/11〜12/21)
③回復食30日(12/22冬至〜1/20大寒)
【計108日】の一生に一度であろう
②デトックス期間がもうすぐ終わります。
ぴったり冬至から回復食スタートで、
【冬至からNewもちゆりに生まれ変わります！】

早かったなぁ。最近ではデパ地下で、
食べ物の見た目と匂いで食べた気になる術？まで
体得。やっててよかった気功22年。爆
72日間、最低限の栄養のみ天然ハーブで摂るのは
本来なかなか耐え難いことらしいんだけど。笑笑

私は正に【見えないエネルギーの力＝気力】で
カバーして、一回もズル？なくやりきったよー！！人が食べてるご飯も美味しそうだとSNS用に写真撮らせてもらうし、栄養価高いから細胞が飢えてなくて。

流石に修養団さんのご飯二回で『食材に感謝して残さず食べましょう！』と言われた時は焦りましたが…

【持っててよかった、持ち前の笑顔と社交性♫】ご飯&お味噌汁&メインや小鉢を全て、その場のお兄様たちに配りきり、私の代わりに美味しく全部食べ切ってもらいました！！

どんだけ沢山の方々に、平成最後のデトックスを支えてもらったことか…( T_T)＼(^-^ )
いくら私が元気とは言え、周りの支えと理解がなければここまでは続かないです。

同じくデトックス52日の母、デトックス42日の弟、離れててもやっぱ家族と一緒にやれたから、心が保てたのも大きい(o^^o)
2枚目の写真は母の糖尿病の数値が正常値になった結果。
弟は10キロ痩せ、私も体脂肪10%落ち、
毒素の溜まった脂肪と共に、精神的にも一皮も二皮もめくれました！！！！！

一世一代の。平成最後の。
なんかたぶん私史上結構すごい挑戦が
もうすぐ終わる。

明日から6日間博多でお世話になる馬場 悦子さ〜ん！
回復食はミキサーが必要なので、持ってけそうなティファー○の300Wミキサーと果物ナイフ(新幹線で良かった)持参します！笑

まだ禊祓い編と住吉神社参拝はお席ありますので、
スッキリしまくって繋がりやすくなりまクリスティなもちゆりから何かを吸収して帰ってください。ちなみに福岡が対面の仕事納め♫
https://ameblo.jp/hatsukuni-body-res…/entry-12417430760.html

目がキラキラしてるそうです。
なかなかこんな状態の人に会うことはないと思うので(笑)会いに来てくれるだけでも皆、人生が結構いい方向に進んでますー☆

あ！12/24まさかのChristmas Eveに14時〜
デトックスお話会、福岡駅近辺でやります！
ご興味ある方、メッセージくださいませ♡

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