12/28(月)ピタッとパズルみたいに予定はハマる。
2020-12-29 06:05
カテゴリー：
もちゆりつれづれ
すごい！！！今日、たまたま新宿に行くの(o^^o)
プペル後に、西野 亮廣さんの舞台挨拶改め、
『プレミア30分トークショー』の席、取れた♡
西野亮廣さんのvoicyさっき聞いてすぐ調べて
ピタッと空いてる時間に聞いてくるー！！！
何の予定変更もなく、ピタッと٩(๑❛ᴗ❛๑)۶嬉
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大人気メルマガ☆『ありがたがーる通信』より2019.9.25(水
2020-12-28 19:02
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『ありがたがーる通信』
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じわじわキテル筋肉ブームに乗っかろうかと。ありがたがーる通信vol.157
2019/9/25(水)
【やせ筋トレ】
『はじめてのやせ筋トレ』
先日、気功仲間にこの本を紹介してもらったのですが、
ひゃー、わかりやすい。私の筋トレ歴は中学の時、
吹奏楽部で腹筋やりまくって。笑笑
足を壁に真っ直ぐ添わせて、V字腹筋をやるという
そこまで腹筋鍛えて何になるんだ？っていう、ピンポイントな
思い出があるのみ。今まで経営者筋トレの本や二の腕を細くする本とか
見てきたけど、今までで一番わかりやすく続けられる。
『どこに負荷がかかればいいのか？』が絵で一発でわかるのがありがたい♡
一日10分で済むプログラムも組んでくれてあるから(しかも
毎日やる訳ではなく、ちゃんと休みの日も設定されてる)
書店にこんな棚があるくらいですから…
じわじわキテル筋肉ブームに乗っかろうと思います。笑笑
皆さんお気づきでしょうが、私は動いてないといられない
じっとしてられない家系です。笑笑
PSありがたがーるスタンプ語録のご応募、ありがとうございました😊
聞いてよかったねーってめちゃくちゃ参考にさせてもらってます♡
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大人気メルマガ☆『ありがたがーる通信』より2019.9.24(火)
2020-12-27 19:03
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ステロイドの副作用で人より５歳年をとるのが遅いと思っていた件。ありがたがーる通信vol.156
2019/9/24(火)
今日も腹の底から元気な声で、こんばんは！！
望月佑里子（もちゆり）です。
このメルマガは開いただけで
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>>>今日のTopic
【ステロイドの副作用で人より５歳年をとるのが遅いと思ってた。】
本日は朝から親友とLINEスタンプ会議！！！
ただ笑ってるだけなんだけども、かなりいいものが
出来上がっていて…もう、みんなに早く見せたくてウズウズ。笑笑
皆さんがほんとに、私の口癖や私を理解してくれてるのを
読んで、親友が『もっちーくんの仕事がいかに愛されてるかを
目の当たりにするわ…嬉泣』とLINEくれたのが私も嬉泣き。
雰囲気はちびまる子ちゃん♡
私たちはまるちゃんとたまちゃんが絶妙に入れ替わる
うっかりコンビなので、そこしか出来ないけれど、、、
それがいいよね！って話になって。(基本、お互い前しか向いてない人たち。)
そんな話の中で、私、難病歴二十数年だったのですが、
病気に負の感情を抱いたこと、ほとんどなくて。
サボって(本当に調子が悪いのだが)いいとも観れる口実があって
なんて、優越感♫って、平日早退していいとも観てた瞬間は満喫してたし。
その瞬間その瞬間を生きてきたんだなぁ。
で、今日のミーティングで面白いことが発覚したのですが、
私、成長期からステロイドを飲んで身長が10センチほんとに
伸びてなくてね。だから、なぜかわからないけど、
『年も取らないんだ』って
こう腹の底で勝手に勘違いしてて(爆)
昨日の参拝ツアーで、一年ぶりもしくは二年ぶりに会う神職さんやお店の人たちに、
『何も変わらないねー、元気だねー』って何人にも言われて。
むしろ、人は一年でそんなに変わるのか！？そっちを
検証したくなるくらい、言われて。
そう言えば、ステロイドの副作用で人が一歳年を取るのに、
私は五年かかるんだって、謎の納得をした時があったなぁと
思い出した！！！実におめでたい！！笑笑
具体的な計算とかそういうのすると成り立たなくなるんだけど、
『私は年を取らない』って謎の納得があるんだよなー。
ステロイドのお陰様で私はかなりおめでたい勘違いもいっぱい
してきまして今があります。笑笑
無理矢理テンション上げようとかでなく、
うん、年取らないなっていう静かなポジティブ。
なんか、そういう勘違いいっぱいしてきたお陰で、
今があるんだなぁと。
もしも、今の状況に不満があるとして…
今の状況になって、一つも得したこと、ほんとにないかな？
私はいつだって、自分はラッキーガールだと自負して
生きてきた♡外から見たら、波乱万丈だったらしいけど。
調子はすこぶる悪いんだけど、いいとも観れてる
優越感みたいに、どっかに光はないかな？
無理してテンション上げるとかではなく、
こういうあり方、目の付け所を知ってもらえたら…
不幸だと思ってた世界は少しだけでも明るくなるかもしれない。
なんかそんなことをふと思ったお彼岸の後半。
いよいよ今夜の23:59でLINEスタンプの言葉募集終了です！
応募してくれて、採用された方の中から当たった人には
いいプレゼントも思いついたし♡
こんなスタンプのコメント欲しいなー！があったら、ぜひ
こちらのメールかLINE@に言葉を送ってくださいませ♫
すごく楽しんで読ませてもらってます(๑>◡<๑)
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12/26(土)今からガッツリ、やりますYO!!
12/26(土)Merry Christmas & Thank you so much!!
